С праздником меня.

---

Вера Алексеевна Бестужева-Рюмина, Насья, Саша Вельдо, Боанд, Линза, теперь радостно добавилась Радио.
Вот как западают в память отдельные имена персонажей, так там и остаются.
До меня только сегодня дошло, насколько двусмысленно брать имя Радио в Зоне.

@темы: личности, памятности

---

Таки мне напомнили про приближающуюся дату.

Вишлист будет простой, как валенки:
- деньги, потому что грядет кукла моей мечты и вы можете в ней поучаствовать
- Apoxy Sculpt
- силиконовые формы для конфет и выпечки (киевлянам супруг может даже конкретное место, где они живут, показать)
- макаронсы (макаруны) и кофе в зернах в любых объемах
- книги всяческого арта на тему Властелина Колец, Хоббита, Ведьмака, Дьябло, Варкрафта, мира Elder Scrolls и так далее
- ролики, потому что мои любимые я черта с два привезу сейчас из Москвы
- спортивные перчатки без пальцев

@темы: личности, день рождения день тяжелый, вишлист

---

Качественно структурировано. Некоторым людям хочется выдавать как методичку.

22.04.2014 в 12:27

Пишет  живой человек:

Ольга Подольская дело говорит:
olga-podolska.livejournal.com/258649.html

КАК НЕ ПРЕДАВАТЬ СЕБЯ

Чаще всего предательство себя начинается с мыслей:
"А вдруг я не справлюсь? А вдруг мне ответят нет? А вдруг я не получу желаемого?"

Давайте по схеме: ну, например "Я хочу любви!" - а справлюсь ли я? Заслужу ли? Получу ли?
Что делать, если вот прямо сейчас не справлюсь, не заслужу и не получу? Меня отвергнут.
Как быть в случае отказа?
Что надо делать:

1. Восстановить безоценочное восприятие себя. Безусловное принятие
Это сложный пункт, потому что человек (ок, обезьяна внутри человека) учится "по показу" - и при личной или там групповой встрече я умею показать, как найти это безоценочное восприятие. Но это техники работы с бессознательным, и как их словами описать - не знаю. А примеры приводить лень.
Ну, давайте упрощенно считать, что это некое признание того, что у нас есть потребности, которые требуют своего удовлетворения, и это нормально. Потребность в любви, например. Потребности требуют удовлетворения, и даже если мир не откликается на их требования, все равно допустимо иметь неудовлетворенные потребности. Он/она меня не полюбили? Ок. Мир от этого не рухнет - но и потребность не исчезнет. И это нормально. Я такой, какой я есть, со всеми своими потребностями.

2. Восстановить ресурсы
Когда нам отвечают нет - нередко страдает самооценка. А имел ли я вообще право просить? А может, я плохой, поэтому мне не достается этого? А может, этого желать вообще неприлично взрослому порядочном человеку? Даже если рассудком мы понимаем, что эта потребность имеет право на существование, при отказе нередко самооценка падает ниже плинтуса.
Нужно ее поднимать. Сказать себе: "А зато...!" Да, он меня не полюбил; а зато у меня красный диплом. Да, она меня не оценила; а зато я знаю корейский язык. В общем-то, неважно, что будет этим "зато" - достаточно признания того, что у вас есть какие-то хорошие качества.

3. Утешить Внутреннего Ребенка
В тот момент, когда мы слышим "нет" от какого-то конкретного человека - часто нам кажется, что мы этого не получим вообще нигде и никогда. Что, очевидно, не выдерживает проверки логикой: у этого конкретного человека может не быть ресурсов: времени, сил, желания, умения дать нам запрошенное. Это не говорит о том, что его получить вообще невозможно.
Поэтому нужно сказать себе, поклясться самой крепкой из клятв: "Я найду способ достать ЭТО - тем или иным способом, с той или иной степенью метафоричности и символизма".

4. Провести анализ цели
Почему зашла речь о символизме? - потому что ребенок глуп: под идеей стать балериной он может иметь в виду всего лишь "побегать в белой пачке"; под потребностью "получить любовь" - всего лишь чтоб его погладили по головке. Нужно разобраться, что на самом деле он там внутри имеет в виду.
При этом, потребности могут быть сложными - и тут необходим разбор на составные части, особенно в тех случаях, когда прямое удовлетворение потребности затруднено. Потребность "съесть шоколадку" при наличии диатеза вполне может быть разложена на две:
- потребность съесть что-то сладкое (может быть удовлетворена поеданием кураги или изюма)
- потребность "сделайте мне красиво и чтоб шоколадом пахло" (удовлетворяется, например, духами Greedy Chocolate)
С любовью, понятно, сложнее, но и тут возможен анализ - в зависимости от того, что такое любовь лично для вас.

5. Произвести необходимые действия
Это, понятно, самое сложное. С шоколадом, натурально, проще. Но мне вспоминается женщина, которая с большим трудом удерживалась от удовлетворения потребности "шагнуть с балкона"...
При ближайшем рассмотрении оказалось, что это была потребность "прекратить чувствовать себя дрянью, которая всем мешает" и плюс к этому "испытать чувство полета". Ну, с чувством полета все просто: прекрасно подошли прыжки на батуте. А вот чтоб прекратить чувствовать себя дрянью - пришлось пройти психотерапию. Прекрасный человек была эта женщина, между прочим. Вовсе никакая не дрянь, говоря объективно. Но вот такой привет из прошлого ее настиг. Маме она мешала в детстве, вот и привыкла чувствовать, что ВСЕМ мешает... Хотя многим помогала, и вообще прекрасный человек.

Ну и, наконец, самое главное:
6. Отпраздновать достижение цели
У нас ведь часто как? Достиг цели - а, ну ладно, пиздуй к следующей. А положительное подкрепление?!! - да фиг там.
При таком раскладе целей достигать очень быстро расхочется. Как и удовлетворять свои потребности. А обезьянка внутри нас этого не прощает! (она же обезьянка - наш Внутренний Ребенок, у тех, кто поосознаннее)
Поэтому - хвалить! Хвалить себя за каждый шажок вперед, за каждый малюсенький успех! За каждое удовлетворение своих потребностей. В том числе и потребности в любви, которая имеет полное право быть удовлетворенной. Понятно, не младенческой потребности - взрослых так уж безусловно вряд ли любить станут; но вы ведь небось и не писаетесь в кроватку, правда же? Есть ведь в вас что-то хорошее, даже невзирая на недостатки? И всегда можно найти человека, который это оценит.


Короче, я к чему это все веду. Человек - существо социальное, и другие люди ему нужны для удовлетворения его потребностей.
Но выбирать этих других людей мы имеем возможность во взрослом возрасте.
И тогда жизнь играет новыми красками!

Заботьтесь о себе. И выбирайте правильных людей.

---

13.04.2014 в 22:12

Пишет  Татик.:

Автор или авторы - так и не поняла, но - студия Forest Rogers

сайт студии

+13

@темы: куклы

---

Итого - таки празднуем, таки в субботу!

09.04.2014 в 16:36

Пишет  Slider88:

Днерожденческое.
Итак, суббота, 12-го апреля, начало в 14-00.
Как всегда будет проводиться мероприятие "OpenAir FFA Shashliking Party".
К участию приглашаются все желающие, личный приглашений не ждите, вход свободный
С собой брать хорошее настроение и то что будете употреблять. Еда за счет организаторов.
Место проведения: метро Героев Днепра, на заливе Верблюд (он же гребной канал). Точное место будет зависеть от количества участников и погоды.
Кроки к месту будут позже

Также всем задание: прочитал – расскажи тем, кто еще не в курсе, может они тоже захотят прийти.

Просьба всем планирующим поучаствовать отписываться в личку.

---

У лучшего в мире супруга день варенья. Поэтому легли мы в шесть утра, встали в 11 и на фоне этого смутны.
Празднуем мастерским произволом в следующую субботу, напишу отдельно.

@темы: диагноз: пристрелить, личности, двойное авторство, новости в двух словах, утренности

---

Это, знаете ли, такое время года.

04.04.2014 в 12:23

Пишет  Slider88:

Всем, кому может быть интересно.
По поводу внезапного наступления снова пришлось родить вишлист
Отмечать будем скорее всего 12го, где и как пока неизвестно, следите за новостями.
Где и как мы в воскресенье пока науке не известно, но нам всегда можно позвонить.

Итак, он самый:
1) пила-цепь
2) Запчасти для велосипеда:

списог №1

Резина – покрышка+камера 26"х1,9(1,95), 2 штуки
Седло
Цепь под 7 передач
Тросики
Насос
Фара
Задняя мигалка
Звонок

3) Миниатюры WMH:

списог №2

Reeves of Orboros (full) + UA
Tharn Bloodtrackers (full)
Wolves of Orboros (full) + UA

---

Составляю себе билд под ESO
Осталась одна проблема - куда бы его так положить, чтобы не забыть.

Положу, наверно, сюда.
Пусть тут лежит.

@темы: чем бы дитя не тешилось, ESO, как много в этом звуке, промежуточности

---

А кто у нас молодец? А я у нас молодец.
Итого: в Киеве я со вторника, если с поезда по какой-то причине не снимут (всё знаю, но всё равно иррационально опасаюсь). Счастливая свободная женщина, в Москве до конца апреля, скорее всего, не появлюсь.
В планах - всё доделать (бггг, как всегда) за месяц отпуска.
Кому что обещала сделать - пожалуйста, дайте мне знать в приват

@темы: мы сидели и курили, начинался новый день, приятности

---

Месяц отпуска! Разом!! Одним куском!!!


Дайрь последнее время телеграфный, потому что слишком дофига пишу по работе - и вне работы просто не хочется. Но всё, арбайтен на какое-то время заканчивается и можно почувствовать себя человеком


ДСП прошел мимо, я ровно в него как раз уехала. По этому поводу сдержанно посыпаю голову пеплом, но как-нибудь наверстаю, если будет хорошая компания. Перспектива отдыха вызывает чувство глубокого удивления и суеверного ужаса "что, можно СОВСЕМ не работать?!" - и панические подсчеты планов, из которых половина вымрет в процессе эволюции и так им и надо. Осталось только понять, что всё-таки поставить в список приоритетов, а что отстрелить сразу заблаговременно.



И выспаться, да.

@темы: приятности, day's best

---

Иииии хер we гоу again. Еще на неделю в славный теплый город на берегу моря.

@темы: рабочести

---

Ура! Ура! Ко мне приехали сертификаты! Ура!
Спасибо чудесному человеку  Helirich и не менее чудесному человеку  Nothing Sapiens
И еще раз всего-всего самого лучшего

@темы: приятности

---

Намазывательная прекрасная штука с оливками и всяким разным

Ингредиенты:

сливочный сыр — 500 г
майонез — 3/4 стакана (сметана будет даже лучше)
зеленый лук — 50 г
испанские оливки с паприкой — 100 г

черные оливки — 250 г
сыр — 150 г
перец — по вкусу
крекеры — 200 г

Приготовление:

Нарежьте зеленый лук.
Порежьте зеленые и черные оливки.
Натрите на терке сыр.
Разомните сливочный сыр с майонезом.
Добавьте перца, затем лук и оливки, добавьте сыр.
И все хорошенько перемешайте
Подавайте как закуску с крекерами.

@темы: HOW2: рецепты

---

Лимонные оладьи

Просторы интернета принесли очередные блинчико-оладьи.
Лимонные оладьи

Ингредиенты:
1,5 стакана муки
3 столовых ложки сахара
1 чайная ложка разрыхлителя
1/2 чайной ложки соды
1/2 чайной ложки соли
цедра 1 лимона
1,25 стакана пахты или кислого молока
50-60 г сливочного масла, растопить
2 яйца
1 чайная ложка ванильной эссенции

Приготовление:
Смешайте муку, сахар, разрыхлитель, соду, соль и цедру.
Отдельно взбейте кислое молоко, сливочное масло, яйца и ваниль. Постепенно всыпьте сухую смесь, перемешайте до однородности.
Обжарьте на масле с обеих сторон небольшие порции теста до золотисто-коричневого состояния. Оладьи готовы.

@темы: HOW2: рецепты

---

20 шуток на английском

@темы: слышен смех на заднем плане

---

Совершенно летнему настроению не мешает ни непонятный рабочий статус, ни кипиш родственников, ни предстоящее с завтрашнего дня опять-не-жрать.
Учитывая, что любимый рабочий балкон прогревается сходу градусов до двадцати при первых лучах солнца, весны у меня нет - резвый старт из зимы в июнь без промежуточных остановок.

А там где-то скоро ДСП, и дни рождения, и майские праздники, и вообще вот оно всё скоро будет)))

@темы: промежуточности

---

10.03.2014 в 00:01

Пишет  wambazinga:

jamie oliver's quick brownies

5 минут готовки, 15 минут выпечки

на 12 порций

200 гр горького шоколада, минимум 70% какао
250 гр сливочного масла комн. температуры
200 гр сахара
6 ст л какао-порошка
4 ст л с горкой муки
щепотка пекарского порошка
щепотка соли
4 яица

опционально:
1 горсть кандированного имбиря
1 горсть орехов пекан
1 горсть сушеных вишен
цедра мандарина
crème fraîche для сервировки

в моем случае:
горсть грецких орехов
горсть рубленных фисташек

Духовку разогреть до 180 градусов. Шоколад поломать на маленькие кусочки, масло порезать кубиками и оба ингридиента перемолоть в кухонном комбайне (у меня его нет, так что я молола шоколад в блендере до средней крошки, а дальше простым миксером) У кого к. комбайн есть, насадка - нож. Добавить сахар, какао, муку, п. порошок, (имбирь), соль и продолжить смешивать. Добавить яица.
Лист бумаги для выпечки смять, намочить под струей воды, расправить и выложить им форму для выпечки или противень (ок. 26 х 32 см). Бумагу слегка смазать оливковым маслом, сверху выложить тесто и разровнять, толщина должна получиться примерно 2,5 см. Сверху выложить орехи и вишни, немного вдавить в тесто. Снять с мандарина цедру и высыпать на тесто. Выпекать на верхней полке 12-14 минут.

@темы: HOW2: рецепты

---

06.03.2014 в 16:56

Пишет  Рита_Скиттер:

Харьковскому зоопарку нужна помощь! Харьковчане, давайте сходим?
Друзья, пока мы тут с вами занимаемся революциями, в Харькове назрела глобальная проблема.
Сегодня я имела разговор с директором Харьковского зоопарка. Простите за подробности, но при мне расплакался от беспомощный взрослый умный сильный человек.

Дело обстоит так: Город выделяет зоопарку необходимые для содержания средства, но киевское казначейство перенаправляет эти деньги на какие-то свои нужды.
Таким образом, животные, содержащиеся в зоопарке, находятся в катастрофической ситуации.
По словам директора зоопарка, на следующей неделе в Харькове может появится своя Небесная сотня - зоосотня.
Беременная слониха вполне может не выносить своего слоненка, потому что находится на грани истощения.

Во время разговора Алексей Яковлевич не смог справится с эмоциями.
Мне страшно представить, что испытывают сотрудники зоопарка, которые действительно работают там на энтузиазме, и как мучаются животные.

ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ? Господа, не обязательно нестись сломя голову в какой-то благотворительный фонд, нет, Алексей Яковлевич просит просто прийти в зоопарк и купить входной билет, чтобы организация могла протянуть на самоокупаемости.
Даже если вам лень там гулять, купите вы этот билет и прилепите себе на холодильник как символ собственного благородства!

Пока мы меняем страну мы губим то хорошее, что у нас есть.
Остаемся людьми и верим в лучшее.
П.С. На 8-е марта билет в зоопарк будет стоить 20 грн. Полная стоимость в обычные дни - 40.

Те, кто не в Харькове, но хочет помочь, могут перевести любую сумму по этим реквизитам:
КОМУНАЛЬНА ОРГАНІЗАЦІЯ
«ХАРКІВСЬКИЙ ЗООЛОГІЧНИЙ ПАРК»

ЮРИДИЧНА АДРЕСА: 61058, м.Харків, вул.Сумська,35.

р/рах. 26002010046897 в АТ «Банк Золоті ворота» в м.Харкові,
МФО 351931,
код ЄДРПОУ 02220881

Алексей Яковлевич за все время, что он возглавляет наш зоопарк еще ни разу не обращался за помощью вот так. Всегда находил спонсоров сам, выцарапывал деньги из бюджета. А сейчас, из-за всей этой политической неразберихи он ничего не может сделать. В нашем зоопарке всегда находили возможность не только содержать своих животных, но и спасать зверье из других, менее благополучных зоопарков. Например, льва Симбу, которого полуживым забрали из частного зверинца и выхаживали всем коллективом.
Репост приветствуется!!!

---

Знаете, предсказуемые банки с пауками такие предсказуемые...
Ну то есть я-то что, я в лучших традициях глиняного шарпея киваю головой и сдержанно улыбаюсь. Улыбаемся и машем (тм)
Нет, я не про политику!

@темы: промежуточности