Прото, мета, квази
Понемногу возвращаюсь к состоянию четырехлетней давности
за этот курс (с 1 декабря, как и собиралась) -7кг. Если бы хотя бы немного больше двигалась и вообще - поднимала голову от работы, было бы лучше, но в целом результат вполне приличный. Учитывая, что после прошлого раза вес нормально зафиксировался и отлично держался, я пока не собираюсь вносить никаких изменений в прошлую программу
Итого за два раза -17. Мама. Я боюсь этой цифры 
К Новому Году уже буду нормальным человеком с минимумом ограничений
Честно говоря, совершенно волшебное ощущение - ты что-то трудное запланировал, сделал и подвел результаты.
Хроники, если кому интересно - в твиттере (Sdanilova).



К Новому Году уже буду нормальным человеком с минимумом ограничений

Честно говоря, совершенно волшебное ощущение - ты что-то трудное запланировал, сделал и подвел результаты.
Хроники, если кому интересно - в твиттере (Sdanilova).
Хочется посмотреть на тебя без этих 17кг))))
Но это не отменяет того факта, что ты крут и невсебенен, сбросив столько запасов))) Да еще и закрепив результат. Это, пожалуй, самое сложно в похудании. Закрепление результата. Похудеть-то как раз очень легко.))